将“普通人离奥运门槛有多远”作为切入口,4位明星嘉宾组成奥运挑战团,每2期进行一个奥运项目挑战。将奥运选手的各项能力及平时训练、比赛的内容,进行全方位拆解,以趣味游戏、测试的形式,让嘉宾来进行体验挑战。在体验奥运冠军一天的同时,通过阶段测试赢取终极挑战buff卡。在buff卡的加持下,他们能否通过终极挑战?
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